
Rabbia

Perché se sono arrabbiato me lo fanno notare e mi dicono che devo calmarmi?
4 consigli per gestire la rabbia in maniera efficace Ti sei mai posto questa domanda? Io moltissime volte. Per molti anni mi sono chiesta perché quando esprimevo le mie opinioni spesso mi sentivo rispondere “sì ma non c’è bisogno di arrabbiarti, calmati!” Ti è mai capitato? Da quando ho iniziato a notare questa cosa però