Hoe begrijp je je tiener beter?

Figlio
Nan Coosemans

Het begrijpen van een tiener……………

Heb je wel eens van die dagen dat je kinderen niets doen, een grote mond hebben en je niet willen zien?

Het lijkt misschien alsof ze niets van je willen weten en misschien zeggen ze dat ook, maar pubers geven je een belangrijke boodschap: “Zelfs als het lijkt alsof ik je niet wil, je blijft altijd mijn ouder!”

Tijdens onze  zomerkampen doen we altijd een oefening met de jongeren waarbij we ze laten teruggaan, naar hun kindertijd, naar toen ze klein waren.

Vaak komen deze woorden eruit, naast veel tranen:

  • Dat kind bestaat niet meer…………………
  • De dagen zijn zwaar vandaag. Ik weet niet wat ik moet doen.
  • Ik weet niet waar ik heen moet en ik doe ook gemeen tegen de mensen om me heen. En ik weet niet waarom ik me zo voel.
  • Ik weet dat ik vaak fouten maak en onaangename dingen zeg, maar ik heb mijn ouders nodig, zelfs als ik zeg van niet. Ik heb het nodig te voelen dat ze van me houden, ook al haat ik ze…’

DIT SOORT COMMUNICATIE IS een TYPISCH GEDRAG. wat aangeeft DAT JE KIND op het dieptepunt VAN  z’n puberteit IS EN ER ZIJN EEN PAAR NUTTIGE DINGEN DIE JE MOET BEGRIJPEN VOORDAT JE op DEZE “PUBERMOMENTEN” in gaat:

  • Vermijd het geven van talloze opdrachten tegelijk, of tegen ze te schreeuwen of hun kamer binnen te gaan als ze in een in die puberale buien zitten, ook al kost dat je moeite. Soms hebben ze de antwoorden niet en voelen ze zich alleen maar slechter als je druk op ze uitoefent en vooral als je schreeuwt, want ze hebben al zoveel gedachten in hun hoofd.
  • Besteedt Quality time aan hen.
    Ze zeggen vaak dat ze niets met je te maken willen hebben, maar als je quality time met ze doorbrengt, misschien een wandeling langs de zee of in het park, een picknick of gewoon een kopje koffie/ijs buitens huis en je niet in discussie met ze gaat, dan helpt dat veel. Dat verandert de stemming al vaak. Verzin een excuus om naar buiten te gaan. En je hoeft niet per se een gesprek te voeren, het is gewoon belangrijk dat ze zich gesteund en gehoord voelen.
  • Begeleid ze om goed om te gaan met alle technologie zelfs als je er ruzie over krijgt!.
    Ze hebben grenzen nodig nog voordat je in discussie gaat. Ze hebben nog niet het vermogen en de verantwoordelijkheid om met alle social media om te gaan. Te veel gebruik ervan haalt ze weg van de echte wereld en zorgt ervoor dat vooral de fantasie steeds minder wordt gebruikt en hoe ze om moeten gaan met momenten van verveling.
  • Pas op dat je ze niet te veel verwent.
    Hoe meer je geeft, hoe ondankbaarder ze worden en ze blijven protesteren. We horen vaak van ouders: “Maar je hebt alles! Wat heb je te klagen??? Dat is nu juist het probleem. Veel kinderen hebben tegenwoordig te veel en leven in luxe, zodat ze niet leren omgaan met hun waarden en geld. Het gevolg is dat ze niet onafhankelijk kunnen worden en dit leidt ertoe dat ze zich ontoereikend en onbekwaam voelen en dat hun zelfrespect wordt verlaagd.
  • Laat je emoties zien.
    Vertel hem dat je om hem geeft en dat je van hem/hen houdt.
    Ze zullen doen alsof het ze ‘niet kan schelen’, maar dat is helemaal niet waar.
    Tienerkinderen zullen je uitdagen en op dit moment in hun leven weten ze niet goed wie ze zijn en hebben ze niet geleerd om van zichzelf te houden……………dus je geliefd voelen door je ouders is belangrijk!
  • Neem contact op met een professional.
    Als je ziet dat hij zich slecht voelt, als hij te verward is of als hij zich afzondert van de buitenwereld, neem dan contact op met een coach om mee te praten. Een persoon die hij hoogacht en die in hem gelooft.
    En zelfs als je dat doet, in hem of haar geloven… is het niet genoeg.
    Soms kan een externe persoon het beter doen, ik kan dit ook bevestigen uit persoonlijke ervaring … 😉

Ten slotte zijn hier 3 eenvoudige dingen om in gedachten te houden om je tienerkind beter te begeleiden:

  • Praat minder
  • Oordeel minder
  • Luister meer

En… onthoud dat het veel belangrijker is om een band met je kind te behouden dan gelijk te hebben! 😉

Wil je andere hulpmiddelen weten om met je  tienerkind te communiceren?

14-15 jaar

Ontdek je krachten!

15-19 augustus 2022
Vierhouten
18-22 jaar

Word een toekomstige leider

29 augustus - 5 september 2022
Ibiza, Spanje
15-19 jaar

Ontdek de kracht van je lichaam, hart en geest!

8-14 augustus 2022
Vierhouten
Nan Coosemans

Nan Coosemans

Oprichtster Younite, Family & Youth Coach
DEEL!

Download een gratis e-boek

In het hoofd van je tiener

4 concrete stappen voor  in de praktijk

Tieners en de wereld van telefonie

Ontdek hoe er mee om te gaan!
Nieuw!!

Tieners en de LOCKDOWN

Ons nieuwe boek op amazon!

7 stappen om je kind te helpen gedurende en vooral na de lockdown.

Nieuwsbrief

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang bruikbare tips om je tiener beter te begeleiden!

Scroll naar top
X