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Cosa fare con i tuoi figli durante le vacanze?

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Nan Coosemans

Anche tu non sai cosa fare con i tuoi figli durante le vacanze?

Spesso i genitori non sanno cosa fanno i figli o non sanno come fare con i figli.

La cosa più importante è: trascorrere l’estate con un piano!

Evitate di perdere le regole stabilite durante l’anno…con un po’ più di flessibilità visto che possono dormire di più etc.

L’estate è un momento di grande crescita per i ragazzi e non va bene “perderli d’occhio”!

Cosa fare in primis:

  • Fai un piano con regole definite: quando devono arrivare a casa, a che ora. etc (ricordati di non deciderle da solo ma fate un patto insieme, insegnagli a negoziare…)

Definisci quanta libertà hanno, quanto tempo possono giocare alla playstation. Cosa fanno in casa, quale sport,  etc.

N.B. Per la tecnologia, importantissimo, non più di 2 ore al giorno!

Se vuoi saperne di più, entra nella scuola online per genitori con figli adolescenti!

Alcune idee

  • Insegnagli a cucinare e se lo sanno già fare, faglielo fare almeno una volta a settimana per te (siete una squadra in casa giusto)
  • Fai un piano con obiettivi. Ad esempio per guadagnare qualcosa se tuo figlio non può ancora lavorare oppure c’è tanta richiesta di volontariato. Valutare e capire cosa vuole fare con il suo futuro, il prossimo anno scolastico, etc
  • Fagli fare uno sport in estate! Il movimento è veramente importante come puoi leggere nell’ultimo blog scritto da Massimo! Puoi leggerlo CLICCANDO QUI
  • Fagli scegliere un libro da leggere oppure un audio book da ascoltare! Ci sono tanti libri veramente interessanti anche di crescita personale e motivazione che puoi scaricare da i-Tunes
  • Crea un progetto insieme in casa o fuori per queste estate da finire, per esempio volevi finire un lavoro dentro casa, fallo insieme a lei/lui
  • Crei momenti di qualità insieme, spesso non sembra che i ragazzi hanno bisogno ma ti posso assicurare che è importante avere quei due ore con la mamma o papà, un pranzo in due o semplicemente lavare la macchina insieme aiuta molto a rimanere connessi  che è importante in questa fase della loro vita
  • Rimani sempre un genitore, le regole rimangono validi, possono cambiare durante l’estate ma valgono sempre;-)

E ricorda…

Se si annoiano va benissimo

Non c’è problema e tu non devi trovare cose da fare per loro.

Nei momenti di noia impariamo spesso di più sulla vita. Iniziamo a immaginare delle cose e accendiamo il cervello per creare, sognare o altro. Quindi se hanno una giornata cosi, lascia che…la noia sia con loro! 😉


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Un libro che dà voce agli adolescenti e insegna ai genitori come stare vicino ai figli che crescono.

Nan Coosemans

Nan Coosemans

Fondatrice di Younite®, Family e Youth Coach, Autrice del libro “Quello che i ragazzi non dicono” ed. Sperling & Kupfer e mamma di 3 figli. Lavoro da oltre 20 anni nel mondo dello sviluppo personale. Ho fondato Younite® nel 2010 e Genitori in Azione nel 2016, la prima scuola online per genitori con adolescenti. Ho studiato vari anni in America, Olanda e Inghilterra integrando il lavoro sviluppato con con NLP, TLT, VT® e Family Therapist. Insieme alla squadra di Younite® ho lavorato con migliaia di ragazzi e famiglie in Olanda & Italia. Sono co-fondatrice dell'Accademia YADA, la prima scuola di formazione per diventare Family o Youth Coach in Italia
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