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Cattive e buone abitudini

Famiglie in movimento

Simone Ravalli – Famiglie in azione (letteralmente) Simone è un personal trainer e un esperto di team, tanto da crearne uno molto speciale. Insieme alla sua compagna, psicologa infantile, e le loro tre bambine, infatti, organizza lavoro e vita privata con un obiettivo di azione e condivisione in modo utile e divertente. Il suo lavoro

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canne
Capire l'adolescenza

“Mio figlio fuma le canne!” Cosa fare?

“Aiuto mio figlio fuma le canne!” L’argomento figli e droghe è magari un argomento a cui noi genitori non vogliamo nemmeno pensare! Parlarne e conoscere la situazione però è importantissimo e ogni genitore dovrebbe essere quantomeno al corrente di ciò che succede nel mondo degli adolescenti. Per tale motivo in questo articolo vorrei rispondere alla

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Maxi rissa
Bullismo

Maxi risse e sfoghi emozionali. Cosa sta succedendo agli adolescenti

Le maxi risse esistono in Italia da un bel po’ solo che adesso i numeri stanno aumentando Le maxi risse hanno inizio sullo smartphone tramite whatsapp con incomprensioni e litigi (cyber bullismo) e che poi finisce su tellonym (un’app che assicura l’anonimato di chi invia alcuni messaggi sottoforma di domande) è su questo social che

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Alimentazione

Armonia a tavola con i figli

Oggi è con noi Debora Conti… COACH e LICENSED TRAINER DI PNL CERTIFICATA Operatrice per lo Yale Parenting Center (KPMT) e facilitatrice per la Positive Discipline. Adotta tecniche di PNL e di coaching ad alto impatto alla vita di tutti i giorni, tra comportamenti da correggere, relazioni famigliari da migliorare e gestione della propria emotività.  4 + 1 cose da fare per mangiare in

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Cattive e buone abitudini

MIO FIGLIO NON SI SVEGLIA

Il Nostro Best Seller! Un libro che dà voce agli adolescenti e insegna ai genitori come stare vicino ai figli che crescono. Info

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Sport e adolescenti
Cattive e buone abitudini

Perché è importante che i tuoi figli facciano sport?

Perche è importante che i figli adolescenti sono in movimento? L’adolescenza è caratterizzata da precise fasi di cambiamenti biologici psico fisici Passo dopo passo, durante le fasi evolutive viene strutturata, attraverso le esperienze psico motorie passate e presenti, una nuova immagine corporea che è determinata da importanti fattori come la percezione di se stessi e l’auto-consapevolezza. Durante

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Figlio dormire
Cattive e buone abitudini

Come far dormire un figlio

Normalmente un’adolescente avrebbe bisogno di dormire 9 ore a notte quindi se pensiamo al fatto che, in genere, debbono alzarsi verso le 7.00 di mattina, l’ora giusta per andare a letto è verso le 22.00 di sera. A causa di molte abitudini di oggi, ai ragazzi, manca il riposo notturno. Per questo motivo, in questa

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Cattive e buone abitudini

Adolescenti; Alcool e droghe VS sane abitudini?

Recentemente ho letto un articolo che parlava di giovani e dell’incidenza di alcool e droghe. Le ricerche fatte su questa tematica vergevano maggiormente sull’informazione dei pericoli a cui andavano incontro i ragazzi con l’assunzione di sostanze stupefacenti. I risultati di queste ricerche parlano chiaramente di quanto non ci sia stata una diminuzione nel consumo, e

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